寫力不落格

剛剛看了體溫高容易被蚊子叮的新聞

一整個悶!!!

因為我就是體溫高的人啦~!

總算明白自己為何老是被蚊子攻擊的原因了~

但

為什麼就我體溫高

別人沒有

心有不甘的上網查為什麼我體質異常

一查之後

呵呵~原來體溫高這事是好的耶~(以後即使再熱再飆汗也不會怨了)

以下資料來自:http://www.coolbooks.com.tw/books_product.asp?bookNo=00941528#link02

身體健康的關鍵是體溫，不是體重！在控制「體重」的同時，別忘了更重要的是控制「體溫」。日本醫學博士石原結實融合中西醫學，證實體溫太低會引起各種慢性病、心理疾病乃至癌症。
以人體的構造來看，人一發燒，體溫就會上升以增強免疫力；
所以，
不管是一般的感冒、肺炎，癌症或膠原病等重症，或僅僅是單純的疲勞，經常都有發燒的現象。
根據研究顯示，
人體的體溫每上升一度，免疫力可以增加百分之三十幾；
反之，體溫如果下降，免疫力就會降低。
例如以癌症為例，癌細胞於體溫三十五度時增加最快，但在三十九．三度的體溫下就會死亡。
在沒有醫生、護士也沒有醫院的野生動物世界裡，
動物一生病或受傷都只能靠著斷食或發燒的方式自行恢復身體的健康，
而且很多動物都能夠自然地老化死亡而非病死。
人類則以「體溫高」且「紅血球多」的嬰兒模樣被生下來，
隨著年齡的增長，頭髮變白、眼睛出現白內障、皮膚長出白斑等等老化現象一一出現，漸漸邁向死亡。
正如同雪的顏色是白的一樣，白色屬於「寒冷」的顏色。
也如同宇宙萬物一變冷就變硬一般，人類隨著年齡增長，肌肉也逐漸變硬，行動變得遲緩。
除了外表的老化，體內的各種器官也會硬化，進而容易出現動脈硬化、心肌梗塞或腦中風等等「硬化疾病」。
而癌症正是所謂「寒冷」的疾病。
也因為這樣，
一年四季無休且體溫偏高的心臟，和紅血球聚集且體溫高的脾臟，絕對不會發生癌症。
反之，像食道、胃、大腸、子宮等等周遭只有細胞的「中空狀」器官，溫度就會比較低；
而經常與低於體溫的外氣相通的管腔臟器，也是癌症的好發部位。

體溫高的好處(體溫高的定義約36.5-37.0度)

．內臟機能活躍
讓體內消化酵素，以及對內臟有助益的其他酵素有更強的活動力。
可預防便秘、胃脹氣、頻尿等情形的發生。

．提高免疫力
提升可抵抗外來病毒、細菌之白血球功能。增強免疫力，改善體質。

．提高基礎代謝率
基礎代謝高的人，就算不運動，消耗的熱量也比低體溫的人要多。(難怪我可以吃這麼多...)而體溫每提升1℃，每分鐘的脈搏數就會增加10下，故體內充滿了新鮮的氧氣，細胞的新陳代謝也會提高。

．血液循環變好
體溫高時，血管也會變得較為柔軟，血液會順利的輸送至全身各處。

．調整自律神經功能及賀爾蒙的平衡
不受外在環境的影響，身體能夠保持平均溫度的人，自律神經及賀爾蒙分泌自然也會保持平衡，且能發揮正常機能。

是說...一般人早上體溫都偏低

那是要以黃昏的為主還是早上

因為我早上也沒到36.5度ㄋㄟ~